Bu belirtiler, bireyler beyninde tefavüt gösterebilir ve kas?lman?n ?iddetine ba?laml? olarak bile?i?ebilir.Buz uygulamas? üzere hamam kez torbas? da derty? hafifletmede canl? mümkün. Har su torbas? yahut ?l?k suyla ?slat?lm?? bir çaput, vecal? bölgeye 15-20 dakika süresince uygulanabilir. Bu, kaslar? gev?etir ve kan ak???n? zaitr?r.E?er ba